Hal-Hal Penting yang Harus Kamu Persiapkan Sebelum Melakukan Pendakian Gunung

Sabtu, 04 April 2015

Bagikan :

Tweet

Meski semakin marak dan banyak digemari, kegiatan mendaki gunung tidak bisa kamu anggap remah. Sebagai kegiatan di alam bebas, mendaki gunung sarat petualangan yang menantang dan terkadang sangat ekstrim. Kamu butuh persiapan khusus dan matang. Menganggap remeh persiapan bisa berakibat fatal. Berikut hal-hal penting yang harus kamu persiapkan sebelum mendaki gunung

1.    Kamu harus merencanakannya secara matang

Hal pertama dan utama yang harus kamu lakukan adalah melakukan perencanaan pendakian secara matang. Pemilihan lokasi, rute pendakian, kondisi cuaca, jumlah pendaki, jangka waktu, akan mempengaruhi perbekalan dan peralatan yang musti kamu persiapkan. Jangan lupa untuk mendapatkan ijin resmi dari pihak-pihak terkait.

2.    Sebaiknya kamu mempelajari dulu medan pendakian

Hal kedua kamu sebaiknya mengecek dulu medan/lokasi pendakian dan mengetahui track pendakian. Apakah keadaan gunung saat itu dalam kondisi baik untuk didaki atau kondisi gunung siaga satu dan tidak layak untuk didaki. Atau minimal kamu mencari informasi dari internet dan temen-teman kamu yang sudah hafal dengan track tersebut. Paling tidak harus ada lebih dari satu orang yang benar-benar telah menguasai medan dan jalur pendakian.

3.    Mempersiapkan fisik dan mental dengan olahraga

Medan yang tidak biasa, track menanjak, terjal dan penuh bebatuan, kondisi oksigen yang semakin tinggi semakin tipis dan hal-hal lain yang tidak bisa diprediksi akan selalu dihadapi oleh para pendaki. Karena itu, kamu harus mempersiapkan fisik dan mental dengan cara berolahraga agar fisik (stamina) dan psikis (mental) siap menghadapi tantangan selama melakukan pendakian.

4.    Perlengkapan yang kamu bawa harus efektif dan berdaya guna besar

Kamu harus memilih barang apa saja yang penting untuk dibawa. Perlengkapan hendaknya disesuaikan dengan lokasi, medan, rute, jangka waktu, jumlah pendaki dan kondisi cuaca. Membawa barang yang belum tentu digunakan selama melakukan pendakian, hanya akan menambah beban tas dan bisa menghambat pendakian.

5.    Logistik dan bahan makanan yang kamu bawa harus ringan, ringkas dan cukup mengandung kalori

Kamu harus mempersiapkan dan membawa makanan yang cukup mengandung kalori. Ini untuk menghadapi dinginnya cuaca di gunung. Jangan lupa persediaan air minum (mineral) yang cukup. Mie instan bukanlah makanan yang bagus karena ia menyerap air. Jangan membawa dan mengonsumsi minuman beralkohol karena meski hangat namun minuman beralkohol dapat memicu pecahnya kapiler darah.

6.    Kamu sebaiknya membawa sleeping bag dan tenda

Untuk perlengkapan tidur diperlukan tenda dan sleeping bag . Bawalah tenda yang baik dan sarung tidur (sleeping bag). Sleeping bag mampu menutupi seluruh tubuh dengan baik, kecuali bagian kepala atau muka. Hawa dingin dari tanah yang kita tiduri sering kali masih terasa, kendati sudah memakai kantung tidur. Selain itu, matras juga baik digunakan sebagai alas. Matras yang praktis adalah yang bisa dilipat dan digelembungkan dengan tiupan mulut.

7.    Kamu juga harus bawa pakaian hangat (jaket), sepatu haking dan ransel (carrier)

Jaket atau pakaian hangat yang berbahan katun atau wol adalah pilihan baik. Kamu jangan membawa jaket atau pakaian yang berbahan jeans karena bahan ini memang nampak kuat dan praktis, tetapi sulit sekali kering apabila basah. Kaki harus terlindung agar tidak terluka di sepanjang perjalanann. Sepasang sepatu hiking sangat tepat untuk perlindungan kaki saat pendakian. Jangan memilih sepatu yang mudah tergelincir atau licin. Carrier atau tas besar adalah perlengkapan utama untuk menampung seluruh perbekalan dan peralatan yang akan di bawa dalam pendakian. Jas hujan juga perlu kamu bawah untuk mengantisipasi terjadinya hujan saat pendakian.

8.    Perlengkapan lain yang harus kamu bawa adalah alat memasak

Sebaiknya kamu membawa kompor yang praktis, seperti kompor gas portable. Pendaki sebaiknya membeli beberapa cadangan isi ulang yang cukup untuk kompor gas portable. Sebagai wadah untuk memasak, pilihlah panci yang kecil dan praktis.

9.    Kamu harus pula membawa perlengkapan medis

Kecelakaan sekecil apapun haruslah kamu hindari. Tetapi untuk mengantisipasi kecelakaan kamu sebaiknya membawa peralatan medis. Seperti obat sakit kepala, obat anti mabuk, minyak angin obat merah, perban, dan obat-obat khusus bagi penderita penyakit tertentu.

Tag : Pariwisata